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流产多长时间可以出门运动

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发布时间:2020-04-25 17:26:02

  流产多长时间可以出门运动?这是很多人都在关注的问题。因为流产后因身体虚荣而被要求休息,期间也不能剧烈运动,也不能太劳累,避免因剧烈活动造成血液循环加速,不利于子宫的康复。那究竟流产多长时间可以出门运动呢?

  流产多长时间可以出门运动呢?

  女性在做了流产之后,如果身体恢复情况良好,一般在半个月后就可以出门了。要是在恢复期间出现了一些异常情况,比如感染,就需要延迟出门的时间了。除了到医院复查之外,其他的时间都应该在家里面休息。

  女性在流产后都应该休息两周时间,而且在这个时间段不要做剧烈运动,也不宜进行体力劳动。在流产手术后一个月内,都是不宜盆浴、游泳的,洗澡时应该是进行淋浴,这就可以避免脏水进入生殖道,从而有效避免感染的发生。另外大家要注意,术后一个月内不能同房。

  流产多久后可以出门?女性朋友在做了流产之后,一般需要半个月时间身体才能够基本恢复,但却不是完全恢复。刚做完流产后不要剧烈的运动,开始应静坐修养,吃点补身体的东西,可以稍做些运动,比如如散步或者在屋里慢走等,大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响。如果想要出门运动的话,应等到一个月之后,因为这时候大多都已经完全恢复了,当然具体的恢复时间还得根据个人体质来决定,出门时间也就会有一定的改变。

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