月经期间,虽然让女性非常的不舒适,但是月经期间的种种又 是能够反映女性的身体健康状况,从月经的经血的颜色、性状、量等方面,都可以表现出女性健康状况,所以一定要多加注意。重庆看妇科那个医院专业解析:月经发黑量少咋回事?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的医师一起了解下吧。
月经发黑是怎么回事
1、气滞血瘀
女性月经周期不准每次来的月经都会不一样的,有时月经量多有时就会很少,大多数都是呈紫红色的,并且伴有血块,随之还会有小腹疼痛、胸闷及舌头带有黯点的症状,这时就要采取活血化瘀、理气止痛的方法进行治疗。
2、气血两虚
气血虚在女性当中很普遍。气血虚弱会导致女性,月经不调,经血不畅,经期乏力怕冷。女性朋友在经期过后应该多喝红枣桂圆汤,非常的补气血。
3、肾虚
重庆看妇科那个医院专业解析:女性肾虚月经周期就会不固定,月经量也会或多或少,颜色呈红色或暗红色,并常常伴有眼花缭乱、腰酸背痛、头晕目眩及小便过多的症状。如果出现舌淡或脉搏变慢,我们就需要及时进行补肾调经。
4、排毒
月经其实就是人体在大量排毒,颜色黑,说明毒性就越大,说明你以前尽吃些酸性食物,或吃太多西药,以致体内聚集太多酸毒,人体正好通过月经来排毒。排光了,自然正常。
5、神经内分泌功能失调
主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
6、器质病变或药物
比如阴道炎症,内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
重庆看妇科那个医院专业解析:月经少而黑怎么调理
1、月经期间身体不能太虚,应该好好休息。此时营养一定要足够充足,可以吃一些补气补血的食物,必要时可以吃中药或保健品调理气血。
2、月经少而黑和精神状态也是有关系的,在月经期间保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,有助于调理月经症状。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
3、女性在月经期间注意保暖,避免寒冷刺激,也要避免过劳,这样能缓解月经少而黑的症状。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
5、可以吃动物肝脏或其他补血食物,多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜。
6、饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
7、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期相对不能性交。内裤材质要柔软,通风透气性能良好,要勤洗勤换。
8、内裤要柔软、棉质。通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。 好是能与平时穿的内裤分开穿。
所以女性朋友一定要注意私密部位的卫生清洁,月经期间不要同房,同时要注意腹部保暖,避免寒冷刺激,不要过度劳累。
以上就是小编关于“月经发黑量少咋回事?”的详细解答,希望对您有所帮助。重庆仁爱妇科医院的医师表示,女性日常一定要注意劳逸结合,不可过度劳累,经期更不能劳累! 后,重庆仁爱妇科医院的医师祝您和家人身体健康!
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